日々感じた事・・・。


by qwert.6
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『 睡眠時間 』


夜・・・
考え事があってよく眠れない人もいれば・・・
何があろうとグッスリ眠る人もいます(笑)

どちらが楽天家といえば・・・
当然、!!よく眠る人のほうだと思えますが(笑)
これとまったく逆の説を唱えている学者がいるのです!!

アメリカの「ハルトマン博士」は・・・
“毎日9時間以上眠る人”と、
“5時間以下しか眠らない人”の性格を調べたところ、
短時間睡眠の人は・・・
  「とりこし苦労をしない楽天家が多く、現在の生活に満足している」
長時間睡眠の人は・・・
  「その逆という結果」が出たようです。

言われてみれば・・・
仕事も人間関係も調子の良い時は朝の目覚めもよく、
そうでない時は・・・
いつまでもベッドから抜け出せないという人が多いのでは???(笑)

しかし・・・
短時間睡眠が残業と出社時間が早いための結果だとすれば・・・
現在の生活に満足などしているハズがないだろうが・・・(笑)
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by qwert.6 | 2006-02-03 13:54